Kernkwadrant
Het kernkwadranten model is zeer effectief om jezelf beter te leren kennen en om er achter te komen wat je uitdagingen zijn. Het legt je schaduwzijde oftewel blinde plekken eenvoudig bloot.
Het werkt als volgt: – start l.o.:wat is je allergie ? Ga na wat je ergert, irriteerd oftewel“triggert”
– formuleer het positief tegenovergestelde hiervan, dit is je kernkwaliteit (l.b.)
– wanneer je kernkwaliteit zich teveel van het goede ontwikkelt dan beweeg
je richting je valkuil.
– formuleer het positief tegenovergestelde van je valkuil, dit is je uitdaging.
PS: Je kunt ook starten vanuit je kernkwaliteit en dan het kwadrant rond gaan.
De diagonale pijlen geven postitief of negatief tegengestelden aan.
Voorbeeld: Stel je hebt een hekel aan arrogante mensen, dus arrogantie. Het positief tegenover-gestelde hiervan is bescheidenheid.Dat is je kernkwaliteit. Teveel bescheidenheid leidt tot een lage eigenwaarde. Je uitdaging wordt het positief tegenovergestelde en dat is zelfvertrouwen en durven. Teveel zelfvertrouwen kan weer leiden tot arrogantie. De kringloop is dus logisch rond.